กระดานพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ แหล่งท่องเที่ยว ข่าวสารสำคัญ
Notifications
Clear all
แชร์ข่าวสาร สถานที่เที่ยว ประกาศขาย วันเดียวเที่ยวไหนทำอะไรได้บ้าง
สำหรับสมาชิกโพสฟรี
Status
Topics
Forum
Replies
Views
Last Post
แชร์ข่าวสารและเนื้อหาที่มีประโยชน์
Status
Topics
Forum
Replies
Views
Last Post
0
181
12 months ago
บทความน่าสนใจ
Discover the Hidden Gems of Krabi: A Guide to Exploring the Province
Escape to the picturesque province of Krabi and experience the perfect blend of natural beauty
บทความน่าสนใจ
ทำไมหาดคลองม่วง ถึงมีคนเที่ยวน้อย
หาดคลองม่วง กระบี่ หลายคนยังไม่รู้จัก บางคนเคยมาแต่ไม่รู้ว่าหาดอะไร เผลอให้เข้าใจว่าคืออ่าวนาง หรือทับแขก เพราะหาดก็ใกล้ ๆ กัน ต่างกันแค่การเดินทาง
สื่อการสอน
อาหารและโภชนาการ สำหรับผู้สูงอายุ
หัวข้อการเรียนรู้ โภชนาการ สำคัญต่อผู้สูงวัย อย่างไร ปริมาณอาหารที่ผู้สูงอายุ ควรบริโภคต่อวัน หมู่อาหารที่เหมาะสมตามหลักโภชนาการที่ดี การปฏิบัติตนให้เป็นผู้สูงวัยที่แข็งแรง มื่ออาหารแนะนำในแต่ละวัน อาหารที่ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยง ไตรกลีเซอไรด์ (Trigleceride) กับผู้สูงอายุ คอเลสเตอรอลกับผู้สูงอายุ สูตรอาหารทางสายยาง